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domingo, 12 de junio de 2016

Reglas del tenis

Material : Pelota, raqueta y ropa adecuada para el tenis.
Duración :  Los partidos de tenis no tienen una duración determinada, gana el jugador que demuestra ser el mejor en 6 juegos.
Como coger la raqueta : Hay que cogerla con firmeza, con la mínima tensión, hasta un poco antes de recibir el volante, momento en el que agarraremos la raqueta con fuerza y después del impacto, nos volveremos a relajar.
Posición básica : Es imprescindible tener los pies a la misma altura, el peso repartido entre las dos piernas, ligeramente flexionadas, el tronco inclinado hacia adelante, la raqueta a la altura de los hombros ocupando el centro de la pista para poder desplazarnos con los mínimos pasos posibles y llegar a todos los golpes.

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